Energetska samopomoč je del Energetske medicine in je namenjena pridobivanju znanja, spoznavanju različnih vaj in tehnik, ki vam pomagajo k boljšemu, bolj zdravemu življenju, boljšim medsebojnim odnosom, dobremu počutju, večji samozavesti, boljšim financam, lažjem doseganju zastavljenih ciljev in uresničevanju želja… itd.
 
Z njeno pomočjo ljudje samostojno izboljšajo in spremenijo kakovost svojega življenja. energijske vaje in tehnike pripomorejo, da vsak posameznik učinkovito in pozitivno vpliva ter spreminja svoje življenje na bolje in postane neodvisen in samostojen.
Energetska samopomoč (medicina) omogoči, da se najprej postavi temelj, na katerem se gradi vse ostalo. Prva čakra predstavlja temelj našega organizma – energetskega sistema. Zato z energijskimi vajami za prizemljitev, poskrbimo za dobro delovanje prve čakre, ki omogoči dobro delovanje ostalih čaker. Posledično se krepi in zdravi tudi aura, ki omogoča kvalitetnejše življenje.
Če preprosto povzamemo, tko kot pri vsaki hiši ali objektu, s pomočjo Energetske samopomoči najprej poskrbite za trdno podlago – temelj, ki vam omogoči, da z lahkoto gradite stene in na koncu postavite tudi streho. Začnete spodaj, s prvo čakro in zemeljsko energijo in nadaljujete navzgor do sedme čakre in Kozmične (Izvorne, Božanske...) energije. Ko vse dobro deluje, se začnejo tiste najpomembnejše, lepe spremembe v življenju.
Vsakdo, ki to želi, se lahko v okviru svojega najboljšega, najugodnejšega stanja in zmožnosti nauči postati neodvisen in popolnoma samostojen pri doseganju svojih življenjskih ciljev in zadovoljevanju svojih potreb.
​Več o Energetski medicini in samopomoči si lahko preberete v mojem članku, ki je bil objavljen v reviji DOBRA KARMA.   PREBERI VEČ>>>